Wednesday, February 25, 2009
Nenek Fizz meninggal dunia..
Posted by FIZZ at 6:53 AM 7 comments
Monday, February 23, 2009
Joget Kasih Tak Sudah
Posted by FIZZ at 5:46 PM 0 comments
Saturday, February 21, 2009
HELP ME.................!!!!!!!!!!!!!
Posted by FIZZ at 6:41 AM 8 comments
Friday, February 20, 2009
SAMBUNGAN KISAH NABAU.. ular besar..
Posted by FIZZ at 10:59 PM 3 comments
Labels: gambar unik..
Sedapnya Chocolate.. apa khasiatnya...?
Khasiat CoklatCoklat adalah kaya dengan antioxidant seperti catechins an phenols. Ia membantu dalam pencegahan sakit jantung dan kanser. Kandungannya sama seperti dalam teh hijau, jus oren, bayam, bawang, jagung dan pisang.Coklat hitam dikatakan mempunyai empat kali kadar catechins dan phenols berbanding teh. Untuk makluman, satu kajian menyatakan, minumlah teh tanpa susu untuk mendapat khasiat antioxidant teh.Phenols dikatakan dapat melindungi daripada serangan sakit jantung. Antioxidant yang wujud bukan setakat melindungi sel-sel dan DNA daripada radikal bebas malah ia menghalang pembentukan bahan lemak yang boleh menyebabkan salur darah jantung tersumbat.Coklat tidak mengemukkan. Tidak ada satu jenis makanan akan menyebabkan gemuk. Pengambilan berlebihan sesuatu jenis makanan meningkatkan kalori. Jika kalori ini tidak dibakar sebanyak ia diambil, ini yang menyebabkan kegemukan. Makanlah coklat dalam kadar yang sederhana, bukan sekadar coklat malah semua jenis makanan.Satu kajian yang dijalankan di Universiti Pittsburgh mendapati coklat tidak menyebabkan migrain seperti yang disangkakan sebelum ini. Mereka yang sering mengalami migrain atau sakit kepala boleh memakannya tanpa perlu risau ia akan menyebabkan sakit kepala.Malah coklat mengandungi bahan seperti ubat penenang, yang menjadi penahan sakit dan meningkat tahap rasa sihat. Coklat keluarkan endorphins yang membuat kita rasa gembira.Makan seberapa banyak dan kerap, coklat bukanlah bahan ketagihan. Permakanannya boleh dihentikan bila-bila masa.Makan coklat dikatakan boleh menguatkan sistem pertahanan badan. Ini boleh mengurangkan risiko jangkitan selsema dan flu.Coklat bukanlah penyebabkan jerawat. Jerawat disebabkan oleh perubahan hormon dan genetik. Jangan streskan diri, makanlah coklat. Ia boleh tenangkan anda sewaktu stres.Coklat mengandungi phenylethylamine dan tyramine, bahan kimia yang menyebabkan rasa sayang dan berahi. Coklat adalah salah satu makanan aphrodisiac. Phenylethylamine adalah kimia yang berkait dengan amphetamines. Ia meningkatkan aliran darah, kadar glukos dalam darah, jadikan kita lebih waspada atau sedar dan rasa puas. Coklat boleh dikatakan makanan untuk seks selain tiram.Coklat berwarna hitam merupakan sumber tembaga (copper) dan dalam kadar sedikit adalah perlu untuk kesihatan metbolisma dan membantu menghalang penyakit Alzhemier's dan osteoporosis.Bagi wanita yang menghadapi PMS, makan coklat dapat membekalkan magnesium yang diperlukan oleh badan. Datang bulan mengurangkan kadar magnesium dalam badan dan ini meningkatkan masalah kesakitan waktu haid (PMS).Selain coklat, mengambil soya 40mg ke 80mg sehari boleh melegakan masalah yang timbul akibat datang haid kerana soya mengandungi phytoestrogens, struktur kimia yang hampir sama dengan estrogen. Mampu menolong mengurangkan ketegangan.Bagi wanita, coklat menggalakkan pengeluaran kimia endorphins bagi otak wanita, yang menggalakkan rasa gembira dan mengurangkan stres.
Posted by FIZZ at 6:05 PM 0 comments
Thursday, February 19, 2009
MASA UNTUK AKU DEMAM!!!!!!!!!!!!
Posted by FIZZ at 6:01 AM 0 comments
Wednesday, February 18, 2009
TOP 5 Anugerah Bintang Popular 2008
1. Pengacara TV Lelaki Popular
AC Mizal
Ally Iskandar
Aznil Haji Nawawi
Faizal Ismail
Faizal Tahir
2. Pengacara TV Wanita Popular
Abby Fana
Cheryl Samad
Fara Fauzana
Juliana Evans
Nurul Alis
3. Penyampai Radio Lelaki Popular
AG
Aznil Nawawi
Faizal Ismail
Kieran
Khairil Rashid
4. Penyampai Radio Wanita Popular
Abby Fana
Fara Fauzana
Leeya
Linda Onn
Nana
5. Artis Komedi Lelaki Popular
AC Mizal
Afdlin Shauki
Nabil
Saiful Apek
Zizan
6. Artis Komedi Wanita Popular
Amyza Adnan
Kenchana Dewi
Noorkhiriah
Ruminah Sidek
Sheila Mambo
7. Artis Baru Lelaki Popular
Aiman
Fizzow Omar
Nabil
Nubhan
Riz
8. Artis Baru Wanita Popular
Ayu OIAM
Lisa Surihani
Sari Yanti
Scha
Stacy
9. Penyanyi/Artis Nasyid Popular
Aiman
Akhil Hayy
Hijjaz
Rabbani
Raihan
10. Penyanyi Berkumpulan/Duo Popular
Estranged
Fabulous Cats
Hujan
M. Nasir & Malique
Meet Uncle Hussain
11. Penyanyi Lelaki Popular
Adam
Aizat
Amy Search
Mawi
Nubhan
12. Penyanyi Wanita Popular
Elyana
Jaclyn Victor
Mila
Siti Nurhaliza
Stacy
13. Pelakon Filem Lelaki Popular
Farid Kamil
Que Haidar
Rosyam Nor
Rusdi Ramli
Saiful Apek
14. Pelakon Filem Wanita Popular
Erra Fazira
Liyana Jasmay
Maya Karin
Sharifah Amani
Vanidah Imran
15. Pelakon TV Lelaki Popular
Aaron Aziz
Aqasha
Ashraf Muslim
Fahrin Ahmad
Rosyam Nor
16. Pelakon TV Wanita Popular
Abby Abadi
Diana Danielle
Dynas
Fasha Sandha
Rita Rudaini
Posted by FIZZ at 8:11 AM 0 comments
HP kesayanganKU HILANG!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Posted by FIZZ at 5:53 AM 1 comments
Monday, February 16, 2009
MISTERI ULAR BESAR DI SARAWAK
Posted by FIZZ at 8:19 AM 5 comments
Labels: gambar unik..
Orang terpenting daLAm Hidup FIZZ
Dalam "KETENSIONAN" Fizz arini, Fizz nak memperkenalkan orang-orang terpenting dalam hidup Fizz selain family member. Mereka lah yang banyak membantu Fizz selama ini.. Fizz akan cerita satu.. Selama ini, ku mencari-cari teman yang sejati buat menemani... hahahhaa...
Azran adalah teman terbaik yang Fizz temui.. Orang panggil dia, AN. Dia seringkali menjadi mangsa maki hamun Fizz. sama-sama main parit dari kecil lagi.. hahahah..
FIRMY Mr. Ninja
Nama pompuan kacak tok, Shelly. nya bait ngan Fizz.. Nya banyak nulong Fizz lamak tok lah.. kuang-kuit jak rah pasar. Tapi nya tok da gambong sikit, xpat dpuji kacak.. hahahhaa.. nyalah "makwe angkat" Fizz.. haha
Mary ak Chal, Fifi Lea, Shirley & Winnie
MAHZUZ FITRI
Posted by FIZZ at 6:59 AM 0 comments
Labels: ceritaku..
ku terjah Batasku Asaku
Posted by FIZZ at 5:37 AM 0 comments
Labels: Siti Nurhaliza
Sunday, February 15, 2009
Ubat Terbaik.. Apa salahnya kita mencuba??
Posted by FIZZ at 7:27 AM 0 comments
Labels: produk ku
Saturday, February 14, 2009
Kesedihan Datuk Siti Nurhaliza
Siti Saida
Posted by FIZZ at 11:04 PM 0 comments
Labels: Siti Nurhaliza